孩子真的需要每天洗澡嗎?懶爹媽會喜歡這個答案

本文爲編譯，有部分刪節。

作者：Ana Connery 來源：

專家們說

根據美國兒科學會的發言人Laura Jana博士的說法，跟人們通常以爲的不一樣，其實孩子並不需要每天洗澡。除非孩子已經會在沙坑裏或地上到處爬，而且開始吃固體的食物， 這時孩子才需要徹徹底底地洗個澡。“其實只有當孩子真的弄髒身體的時候才需要洗澡。”兒科醫生David Gellar也這樣說。

對於嬰兒來說，只要他們沒有弄髒尿布，而且腋下和股溝這些皺褶部位能定期用溼巾擦拭乾淨，專家們認爲這些小寶寶們並不需要洗澡。一週給嬰兒洗三次以上的澡，會讓嬰兒的皮膚變得乾燥，甚至會引起溼疹、幹癢等症狀，導致哮喘或者皮膚過敏。

如果你的孩子是在6-11歲之間，你也許會很詫異美國兒科學會告訴你的數字——這些孩子一週只要洗1-2次澡就可以了。如果他們今天去玩泥巴或者游泳了，又或者是他們聞起來有味道了，才需要洗澡。換句話說，如果他們一天都待在家裏，他們就不需要每天洗澡了。“讓孩子髒一點有時候對他們反而能起保護作用，”Michael Welch告訴我們，他是美國兒科協會的過敏和免疫學專家，“因爲他們的免疫系統還在成熟的過程中，接觸一些病毒、細菌和灰塵可以讓免疫系統更完善。”

研究者們說

很多研究都顯示，兒童的皮膚比大人的皮膚更脆弱，所以更容易受到刺激和發生過敏，而過敏原包括水和肥皂。溼疹通常會在孩子5歲以內發生，而在近幾十年裏，人們發現溼疹更容易發生在工業化國家的孩子們身上。如果皮膚因爲每日洗澡變得過於乾燥，溼疹就有可能突然爆發。有一些研究顯示，如果用油代替水來沐浴，可以減少溼疹和其它皮膚狀況的發生。雖然市場上各種主打滋潤的沐浴產品層出不窮，針對嬰兒皮膚的研究結論還是使用溫和的清潔產品和使用清水洗澡的效果差不多。

父母們說

“我是兩個男孩的媽媽，我的兒子一個6歲，一個9歲。他們不需要每天都洗澡，我覺得那對他們的皮膚是很大傷害。接觸一點灰塵能夠讓你的免疫系統更強壯。但如果他們在運動場上揮汗如雨，或者在泥地裏打過滾，當然得好好洗個澡才行，但在一般情況下，我覺得他們用不着每天都細皮嫩肉。”關於洗澡問題，一位媽媽說。

另一位愛乾淨的媽媽則不同意：“我有兩個上小學的兒子。我試着每天晚上都給他們兩個洗澡。我覺得這種持之以恆的好習慣對孩子來說是很重要、很有益處的，對媽媽來說也是如此!”

對於要不要洗澡，嗯，做父母的你可以根據情況斟酌着來，如果真的不想洗，也不需要過於內疚。