孩子愛鬧騰怎麼回事
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天氣越老越熱,可能有些寶爸寶媽會發現一個問題,就是孩子愛鬧騰而且焦躁不安。不少寶爸寶媽以爲這是天氣的原因,其實並不是這樣。那麼孩子愛鬧騰怎麼回事?一起來看看吧。
孩子這是火氣太旺才導致的情緒過激、躁動,孩子可能也是身不由己,想要讓孩子安生下來,就要先幫孩子降火。
那麼還有一個問題,如何判斷孩子是火氣太旺,而不是性格本就如此呢?
性格本就如此的孩子,精神狀況和身體各個部位都很正常,而火氣旺的孩子有以下表現:
孩子舌尖發紅,或舌苔厚,呈黃、白色
孩子舌尖發紅說明心火比較旺盛,心火旺盛的孩子睡眠狀況不是很好,容易夜醒,而且愛鬧騰、焦躁不安、愛發脾氣。孩子舌苔厚、發黃說明是胃火比較旺盛,胃火旺盛的孩子消化道功能會發生紊亂,有可能會積食,不愛吃飯,會大便乾結,甚至會便祕。
孩子舌苔厚、發白說明是肺火比較旺盛,肺火旺盛的孩子容易有痰,還容易咳嗽,夜間還可能會被自己咳醒,影響睡眠。
孩子晚上睡覺愛踢被子,愛出汗,平時愛喝涼水,怕熱
孩子晚上睡覺出汗,這叫盜汗,當然並不是所有的晚上睡覺出汗都是病症,有些是生理性的,家長不用過於擔心;但有些是病理性的,如果孩子伴隨有厭食、口臭、大便乾結、手心熱、平時愛喝涼水、怕熱等症狀,就是火氣太旺所致。當然,還有另外一種常見的病理性盜汗是由於缺鈣所致。
所以,家長不妨對照上面這些症狀看一下,自己的孩子愛鬧騰、愛發脾氣是不是身不由己,是不是疾病信號,如果是疾病信號,要儘早改善。
那麼該如何爲孩子降火呢?
讓孩子多吃水果
水果含有豐富的水分、膳食纖維和維生素,對於火氣太旺、大便乾結的症狀有很好的改善效果。
讓孩子多喝蘿蔔湯和綠豆湯
民間有句俗語叫:“吃蘿蔔放屁,薰得大夫滿街跑”。是說蘿蔔有通氣和促進胃腸蠕動的作用,所以喝蘿蔔湯對胃火比較旺盛的孩子有很好的改善效果,排出毒素,孩子自然也會一身輕鬆。
另外,綠豆湯能清熱解毒,也是夏季的去火神器,基本上家家戶戶每天都會熬點綠豆湯來降火。
對照看看,你家孩子火氣大嗎?
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