如何戒掉寶寶抱睡呢?
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很多的寶寶都喜歡抱着睡覺,明明是睡着了的,把她放到牀上就醒了,抱着睡可以睡很久的,我女兒以前就是這樣的,寶寶喜歡抱着睡覺怎麼辦呢?如何如何戒掉寶寶抱睡呢?
想必大多數寶媽都經歷過這樣的場景,寶寶抱着的時候睡得很香甜,像個天使一樣。只要一放到牀上就變成惡魔,哭得撕心裂肺,面紅耳赤,然而當寶媽抱起來哄立刻一秒不哭,就像變魔術似的。難不成寶寶和牀八字不合?
寶寶喜歡媽媽抱,因爲媽媽的懷抱及哄寶寶時的走動讓寶寶覺得舒服,有安全感(整天躺在牀上,大人也會覺得難受,更何況寶寶)。只要睡覺環境一改變寶寶就會哭鬧,秉着不撞南牆不回頭的決心,你不抱我我就哭。此時媽媽就會心軟抱起寶寶接着哄從而不敢放下,以至於有的媽媽大半夜大半夜的抱寶寶睡覺,讓本來就產後身體虛弱的媽媽腰疼、腿疼、肩膀疼。
一大波寶媽高呼這樣的日子什麼時候纔是頭啊?
如何戒掉寶寶抱睡!以下這幾招祝你輕鬆應對:
1.在寶寶進入深度睡眠的時候再放
不要寶寶剛睡着就放到牀上,一般不出幾秒他就會立刻醒來。等他進入深度睡眠時再放不容易醒,如果睡了一會醒了,可以輕拍安撫寶寶,千萬不要立刻抱起來(重要的事情說三遍)。
2.注意放寶寶的過程
不要直接放到牀上(應該沒寶媽會這麼幹吧),先放寶寶的屁股,等一兩分鐘再放寶寶的頭,手拿開之後輕輕安撫寶寶。
3.給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。
4.寶媽和自己的家人在寶寶出生後不要他一哭就抱,尤其是有些老人抱着孩子就不撒手,恨不得一天24小時都抱着,哭的時候我們可以檢查他是不是尿了?或者是不是餓了?減少寶寶對抱的依賴性。
如果寶寶實在哭鬧得厲害,放不下,這時就要檢查寶寶是不是身體不適,比如胃食管反流。
戒掉抱睡需要長期奮鬥,廣大寶媽們一起加油吧!
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