寶寶哭鬧不止的因素有哪些
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照顧寶寶的過程的,寶爸寶媽們在面對哭鬧不止的寶寶時,總會顯得有些束手無策。那麼寶寶哭鬧不止的因素有哪些?一起來看看吧。
寶寶夜啼指的是在晚上睡眠時出現間歇哭鬧或抽泣,這是嬰兒時期常見的睡眠障礙,寶寶一般不會無緣無故地哭,如果他哭個不停,一定是不舒服的原因,經常出現夜啼不僅會使孩子睡眠不足、影響其生長髮育,也十分影響父母的休息,所以防止孩子夜啼並不是小事
引起夜啼的原因很多,父母應該細心地尋找一下,並針對不同的原因選擇不同的解決辦法
1.寶寶餓了或吃得太飽
寶寶的進食原則是少量多餐,一般來說,小寶寶每隔2~3個小時就得喂一次奶,當然每次的量要控制好,不然寶寶也會因爲吃得過飽哭鬧的
2.寶寶想尿尿
寶寶不會說話,只好用哭鬧的方式來喊爸爸媽媽快點過來幫寶寶換尿布。所以爸爸媽媽要注意,最好在晚上寶寶睡覺前1個小時左右就不要再喂寶寶喝水了
3.鼻屎堵塞鼻孔
如果有鼻屎堵塞寶寶的鼻孔,引起寶寶的呼吸不暢快,也容易引起睡眠不安穩,所以爸爸媽媽要注意這方面的因素,當寶寶睡不安穩時,檢查一下寶寶的鼻孔,幫寶寶清理一下,相信他馬上就會睡得很安穩的
4.被子或者睡覺姿勢不舒服
當發現寶寶睡不着時,要注意檢查寶寶的被子和睡姿,相信調整舒適後,寶寶會很快入睡的
5.周圍的環境影響
周圍環境比較嘈雜或是室內溫度太高或太低,小寶寶對周圍的環境特別敏感,所以最好讓寶寶能有一個比較安靜的場所睡眠,另外小寶寶對自己的體溫調節能力還未發達,最好保持室溫再22-24攝氏度之間,這樣有助寶寶睡眠
6.寶寶腹痛
寶寶睡好覺也可能是因爲吃奶時含乳頭的方式不正確,吸吮乳汁的同時也吸進了過多的氣體,導致腸脹氣引發痙攣性腹痛,可用小兒開塞露半支擠到寶寶肛門內,稍堵住肛門片刻,使其排便排氣,一般即可有效
7.缺乏微量元素,
缺鈣易引起大腦及自主神經興奮,導致寶寶晚上睡不安穩,這時就需要補充鈣和維生素D;如果缺鋅,則要在醫生的指導下服用一些補鋅產品
8.依賴媽媽
小寶寶對媽媽的依戀常常讓他下意識地尋找母親的氣息,這時候媽媽的擁抱和體溫可以有效緩解寶寶的情緒
9.夜間驚醒
如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裏驚醒的原因很大一部分是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裏醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫着想辦法讓他睡去
寶寶夜啼也有不同的種類
1.生理性夜啼
哭聲響亮,寶寶精神狀態和麪色正常,而且食慾良好、無發燒症狀等
2.病理性夜啼
病理性夜啼是因寶寶患有某些疾病造成身體不適所引起的,表現爲突然啼哭,哭聲劇烈、尖銳或嘶啞,呈驚恐狀,四肢屈曲,兩手握拳,夜啼哭鬧不休。還有的寶寶會有煩躁、精神萎靡、面色蒼白、吸吮無力甚至不吃奶的症狀
讓寶寶睡個甜甜的好覺的方法
1.室溫以18~25℃爲宜,並保持室內空氣新鮮
2.睡覺時不要穿得太厚,衣服以寬鬆柔軟爲佳
3.讓寶寶養成良好的作息規律不要讓寶寶在白天玩得太疲勞,睡前也不要讓寶寶情緒過於興奮
4.寶寶的被子要隨季節更換
5.寶寶睡覺時最好不要開燈
不少家庭爲了方便照顧寶寶,喜歡讓房間一直開着燈,但這樣也會影響寶寶
1.開燈睡覺對培養寶寶的作息規律並無好處,還會影響寶寶的視力,使得寶寶適應環境變化的能力無法得到發展
2.如果臥室燈光太強,就會改變寶寶適應晝明夜暗的規律,使他分不清黑夜和白天,不能很好地睡眠
3.建議準備一個小夜燈,在需要晚上起來給寶寶餵奶時打開,這樣既方便照顧寶寶,又能避免燈光太強
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