寶寶感冒咳嗽怎麼吃金桔
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最近深深感受到了什麼叫冬天!不論大人小孩,咳嗽聲此起彼伏,尤其是孩子和老人,晝夜溫差一大,身體就開始響起了警報。感冒咳嗽已經成了媽媽們眼前的燃眉之急,生病了就得吃藥,可總不能一直給孩子吃吧?今天,小編就給媽媽們帶來了一個小福利:只要把金桔煮熟,再也不用擔心寶寶感冒咳嗽了。
冰糖金桔
金桔,藥性甘溫,有化痰、止咳平喘的功效。金桔加冰糖,具有治療慢性支氣管炎的作用,金桔和冰糖隔水燉還能治療風寒引起的咳嗽。
食材準備:
金桔1000克,冰糖適量(根據口味而定),檸檬1個,蜂蜜1勺。
具體步驟:
1. 金桔用清水洗淨,再用鹽水泡半小時,瀝乾水,用小刀把金桔劃十字花口,覺得整個太大也可以切成兩半,把籽取出來,捏爛一點。
2. 鍋裏倒入清水和冰糖,小火煮開直至冰糖全部融化,倒入金桔。大火煮開後,改用小火,煮至金桔扁了後關火,加一勺蜂蜜(視個人喜好而定)。
3. 等金桔冷卻後裝進無水無油、經過消毒風乾的玻璃罐中,可密封冷藏,吃的時候取出直接吃或沖水吃都可以。
鹽漬金桔
鹽漬金桔,具有理氣止咳、化痰、預防哮喘及支氣管炎的作用,也能增強抗寒能力,能有效預防感冒,是常見的治咳小偏方。
食材準備:
金桔20個,食鹽1勺。
具體步驟:
1. 金桔洗淨後,裝入密封玻璃罐中,加適量水和1勺食鹽浸泡,擰緊瓶蓋,鹽漬約6個月左右。
2. 鹽漬好的金桔可以用來泡水喝,泡好的水含在口中慢慢嚥下,對於喉嚨痛、聲音沙啞等症狀很管用。
蜂蜜金桔茶
金桔、蜂蜜都具有潤肺止咳之效,蜂蜜金桔茶製作起來簡單方便,療效也十分不錯!家中老人、小孩有哮喘、慢性咽炎的,長期喝此茶,可以減少發病的機率。
具體步驟:
準備3~4個金桔,洗淨後切片。倒入杯中,加溫水沖泡,再加入適量蜂蜜調味,即可飲用。
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