一晚上喂幾次夜奶合適?
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很多寶媽並不知道給孩子吃幾次夜奶,只見寶寶一哭就喂,餵奶次數也是跟着寶寶哭幾次來決定的。
其實關於寶寶的吃幾次夜奶最佳,並沒有確切的定論,寶媽們千萬不要根據別人家孩子的情況來決定自己孩子的次數,有的寶寶每夜只需2~3次,而有的則需5~6次吃奶。
夜奶是必經之路
在孩子6個月以前,夜奶是必須要吃的,不光爲了補充寶寶身體營養需求,還減緩了寶媽乳房上的脹痛,促進奶水分泌量,爲寶寶充足的口糧打下基礎。
所以這個時候爲了寶寶的健康,就算再辛苦也要熬過這段時間。
斷夜奶時機
如果想要斷夜奶,也應在寶寶添加輔食之後再做打算。因爲在6個月以後,寶寶漸漸吃上輔食,身體所需的營養可以足夠的補充,同時也爲了幫助寶寶建立睡眠機制。
給孩子斷夜奶,媽媽們都有血淚教訓,試過給乳頭抹辣椒、也試過跟孩子藏貓貓玩失蹤,但是結果要麼雙方慘敗,繼續吃;要麼雖然斷掉了,但卻給孩子留下非常嚴重的陰影。
不強制斷奶,試試這5個方法
1.睡前餵飽他,睡着以後不要打擾他吵醒他,也不要刻意把他叫起來喂。
2.即便夜間醒來,只要他沒有要吃奶的表現,家長就不要主動餵養,看看抱一抱、哄一鬨有沒有用。
3.從一夜5、6次,慢慢拉長餵養時段,3、4次再到2、3次,逐漸減少直至不吃。
4.最早4個月,最晚8個月,就給孩子吃輔食,逐漸鍛鍊孩子吃正餐,少吃奶,慢慢戒。
5.有時候孩子哭鬧並不是想吃奶,只是心理需求想吮吸。所以,媽媽可以給他一個安撫奶嘴,而不是用餵奶來解決。
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