胎教怎麼做比較好 如何和寶寶溝通
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現在越來越多的母親,懷孕運期間就很重視胎教。胎教怎麼做呢?聽聽音樂,跳跳舞蹈,經常同胎兒交談,這些都很好。母親保持良好愉悅的心情,常到大自然中去,呼吸新鮮空氣,感受大自然的氛圍。
當懷孕4個月以上時,就能感覺到胎兒的心跳,再稍微大一些,就能感覺到胎兒的動作。甚至母親情緒的變化,就是胎兒動作的晴雨表。那麼胎教怎麼做?如何和寶寶溝通呢?爲了讓寶寶與父母之間建立更好的感情,下面我們就一起了解懷孕期間如何做胎教吧!
胎教怎麼做 增加胎兒心率
4個月以上,胎兒就有了心跳。當母親平躺,輕輕撫摸肚子或輕拍肚子的時候,經常能感覺到裏面胎兒的迴應。所以我們可以通過撫摸或輕拍來和胎兒溝通,可以通過孕婦的腹壁的刺激來獲知胎兒的運動。科學表明多一些這方面的刺激,能夠促進胎兒的大腦發育,能增加胎兒的心率,使胎兒有較靈敏的反應。
胎教怎麼做 體操鍛鍊
胎兒在母體中,如果能通過觸摸,動作或者聲音與胎兒溝通,就能使腹中的胎兒獲得信息,讓他產生一種安全感。這樣胎兒就會感到愉悅,這就好比母親在給他做體操,母親撫摸肚子,或者敲打肚子,定時定量地做這些動作。胎兒出生後,在翻身,抓,爬,坐等各種動作的成長中都比一般嬰兒要快。
胎教怎麼做 光照胎教
胎兒在腹內長到7個月的時候,他的視網膜就有一定的光感,胎兒的頭會隨着光扭動。如果這時候,我們給予一定的光照刺激,就會促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早的完成,同時也會增加心跳心率,也會增加其動脈和腦動脈血流量,這樣就能促使胎兒的成長。
胎教怎麼做 音樂胎教
孕中期,胎寶的聽力基本發育完善,從孕16周起,便可有計劃地實施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。
胎教怎麼做 對話胎教
這時胎兒不僅具有聽的能力,而且還能對聽到的聲音作出不同的反應。給孩子取個名字,父母每當和胎兒對話時,先呼喚他(她)的名字,當胎兒出生後再去呼喚,嬰兒回憶起這熟悉的呼喚以後,可產生一種特殊的安全感。
胎教怎麼做 撫摸胎教
觸摸和聲音與胎寶溝通,都能安撫胎寶與舒緩母親情緒。撫摸胎教應有規律性並注意力度,一旦胎兒踢蹬不安,立即停止,並輕輕撫摩。開始時每次5分鐘,等做出反應後,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔。
現在越來越多的母親,懷孕運期間就很重視胎教。胎教怎麼做呢?聽聽音樂,跳跳舞蹈,經常同胎兒交談,這些都很好。母親保持良好愉悅的心情,常到大自然中去,呼吸新鮮空氣,感受大自然的氛圍,聽鳥語,聞花香這些都是對胎兒最好的胎教。讓他還沒有出世之前就預感這個世界的美好吧。
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