高齡孕媽媽皮膚護理經驗談
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高齡孕媽媽皮膚護理經驗談
35歲以後懷孕的準媽媽就屬於高齡孕婦了。由於年齡的關係,高齡孕媽媽在孕前皮膚已經開始走下坡路,新陳代謝緩慢,乾燥,出現皺紋,加上孕期的特殊反應,皮膚會出現過多油脂,發生色素沉澱,還會出現妊娠紋……因此,孕期的皮膚調理、保溼、防皺工作絲毫不能放鬆,否則肌膚狀況很容易趁着這個“時機”急轉直下。
那麼高齡孕婦如何保養皮膚呢?下面的高齡孕媽護膚經驗之談,也許會對您有所幫助。
尹伊:40歲,寶寶一歲半
做了孕婦後,我的皮膚一下子長了很多色斑,後來請教醫學專家,才知道是以前的舞臺妝化得太多,若不是一直使用富含激素的高級化妝品幫我緩解,皮膚早就出狀況了。懷孕後我不敢再用激素化妝品了,再加上妊娠性激素的分泌以及血管運動神經的異常,皮膚問題遮都遮不住。
根據醫生的建議,我在孕育寶寶的同時,也開始了與問題皮膚的艱苦抗爭。首先,我白天用強生嬰兒系列護膚品護膚,它溫和、保溼但不油膩;晚上洗臉用內含蜂蜜和甘油的安利雅蜜皁,然後用各配比爲50%的純甘油和水護膚,絕不再沾含化學成份的護膚品;飲食中,我儘量攝取顏色漂亮的蔬菜和水果,它可以使膚色靚麗;我自己還有一個小祕方,每日用黃豆、綠豆、紅豆各100克榨豆漿,分早、中、晚三次飲用,不僅補充蛋白質,還可加快體內的新陳代謝,能起到消斑的作用。
這樣堅持了幾個月,我的膚質改善了不少。生完寶寶後,我回到了闊別已久的舞臺,希望創造我藝術生命的第二春。
林嫺:38歲,寶寶兩歲
剛懷孕時,我的皮膚比以前顯得紅潤,而且容易保溼。但過了三個月,皮膚開始分泌的油脂開始變多。爲了避免長面皰,我不得不每天洗三次臉,放棄了孕前常用的高級保溼潔、護膚品,而改用嬰兒皁、絕不含酒精的收斂水和國產老牌的杏仁露,用量也是儘可能地減少。這時的肌膚最敏感,對外界刺激的抵抗力也減至最低,所以我會花更多心思在防曬上。哪怕是陰雨天,我都會塗上不含油脂的防曬霜;直到深秋,外出時我還撐遮陽傘。
懷孕也讓我的新陳代謝減緩,茶、咖啡、酒和蘇打飲料絕不沾,除了每日攝取大量水果外,一盤陳醋拌青菜是必吃的;早晨上班時,特意讓老公開車把我送到離辦公室大約一里的地方,剩下的路我自己慢慢走,晚飯後也要堅持散步半小時。
我採取的這些辦法,對加快代謝、清潔肌膚和日後的體型修復大有益處。生完寶寶,我依然可以神采照人地出現在顧客面前,現身說法地告訴她們即使懷孕,也能讓自己美麗動人。
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