溼疹寶寶,飲食需講究
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溼疹寶寶,飲食需講究
1.在給嬰幼兒試用某種食物時,食量應由少到多,循序漸進,使其胃腸道慢慢適應,以免因不適應而造成溼疹疾患。
2.如在哺餵中發現牛奶引起過敏,可將牛奶多煮沸幾次,使牛奶中的乳白蛋白變性。或停止哺餵牛奶,改餵羊乳、豆漿及其它適宜的代乳品。
3.如對雞蛋過敏,可單給蛋黃,煮熟的蛋白與蛋黃之間有一層薄膜,這是卵類粘蛋白,極易引起過敏現象,因此必須剝去。
4.如對人奶過敏,可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、雞蛋及魚蝦等,海味和刺激性食品也應少吃。某些患兒,溼疹也可由母親奶液中的過敏性物質誘發。
5.對已患溼疹的嬰幼兒,應給清淡少鹽飲食,可減少患處滲出液。同時還應在飲食中添加富含維生素、無機鹽的食物,如綠葉菜汁、胡蘿蔔汁和西紅柿汁等。稍大幼兒可將上述食品製成泥狀食用。這些食物不但可增強上皮組織的抵抗力,防止感染,同時還可調節生理功能,減少皮膚過敏反應。
6.中醫治療此病多用清熱除溼涼血之法,因此,稍大的幼兒,在日常飲食中選擇一些具有清熱、利尿、涼血作用的食品。黃瓜有清熱利水解毒之功效,芹菜清熱利溼,茭白清熱除煩,絲瓜清熱涼血,冬瓜清熱利水溼,蓮藕涼血生津利尿。在選擇肉類時,羊肉比較熱,最好不吃,可吃些瘦豬肉、牛肉等。在患溼疹期間,魚蝦、雞蛋、辣椒以及蔥、姜、蒜都爲禁忌的食品。
7.溼疹患兒的血液中不飽和脂肪酸的含量一般都偏低,在爲患兒烹調食物時,應採用植物油,如菜油、豆油、花生油、芝麻油等,這樣可提高血液中不飽和脂肪酸的含量,對促進溼疹痊癒有一定作用。
總之,對患有溼疹的嬰幼兒,平時只要注意飲食合理,餵養得當,使嬰幼兒保持正常的消化功能,溼疹是完全可以預防和治癒的。
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