拒絕“齲齒”童年,寶寶一口好牙有那麼難嗎?
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早期齲和齲齒都俗稱爲蟲牙,是兒童常見病,患病率高達50%-75%。因其發生在嬰幼兒時期,多是乳牙生齲,所以被稱爲早期齲。
早期齲和齲齒都俗稱爲蟲牙,是兒童常見病,患病率高達50%-75%。因其發生在嬰幼兒時期,多是乳牙生齲,所以被稱爲早期齲。
其實質是,牙齒在多種因素的作用下,硬組織中的無機物脫鈣、有機物分解,牙齒逐漸被破壞形成缺損的一種疾病。6歲前小孩如有蛀牙,就稱之爲寶寶早發性齲齒。
齲齒髮病原因
口腔內有大量細菌,牙齒表面存有食物殘渣,且在牙齒的溝、窩及牙間隙內食物易積存。殘存食物被細菌分解後產生酸,酸破壞牙釉質產生齲洞,繼而破壞牙本質、牙髓腔。齲病可以產生劇烈疼痛和牙周腫脹,危害兒童健康。
3歲前發生於上頜前牙的蛀牙主要和家長的餵食習慣有關。一般來說,牛奶中雖有乳糖,但也有鈣和磷,因此餵食不當會出現蛀牙。
若是幼兒長期含着奶瓶睡覺,或習慣在睡前喝奶,因其睡着後口水分泌減少,會使乳糖殘留在口腔中。久而久之,幼兒牙齒就會開始脫鈣,甚至演變爲黃褐色的蛀牙。
齲齒預防方法
齲齒是一件非常重要的兒童保健工作,其基本原則是:針對發病因素,採用相應措施。
從小養成口腔衛生習慣
減少或消除病原刺激物、減少或消除菌斑、改變口腔環境、創造清潔條件是防齲的重要環節。最有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育,使兒童從小養成口腔衛生習慣,學會合理刷牙方法。
?刷牙可以清除口腔中的大部分細菌,減少菌斑形成。小兒可由家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒,3歲以後就可以開始學習刷牙了。
?儘可能做到早晚各刷一次,飯後漱口。睡前刷牙更重要,因爲夜間間隔時間長,細菌容易大量繁殖。
?要順刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷”、“裏裏外外都刷到”,還要注意刷後牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗乾淨,刷牙後要漱口。不要橫刷,橫刷容易損傷牙齦,也刷不淨牙縫裏的殘渣。
注意兒童的飲食習慣
?按時增加各種輔食,多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物。這些食物對牙面有磨擦潔淨的作用,可減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼,既能增強牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,使窩溝變淺,有利於減少窩溝齲。
?減少或控制飲食中的糖。我國是以穀類爲主食的國家,通過控制飲食中的碳水化合物來防齲是有困難的。但近年來,糖制食品和各種飲料顯著增多,應注意宣傳教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣,尤其是睡前不吃糖。
醫生叮囑
應注意兒童三餐的質量。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素豐富的食物;要儘可能多吃些粗糧;要重視母乳餵養嬰兒。
增強牙齒的抗齲性
增強牙齒的抗齲性主要是通過氟化法增加牙齒中的氟元素,特別是改變釉質表面或表面的結構,從而增強其抗齲性。
近代被認爲效果較好的氟化法有:自來水氟化、學校飲水氟化、牙面塗氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等方法。
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