產後這2點做不好,髮際線會嚴重後移,媽媽別不相信
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前幾天和閨蜜一起逛街買衣服,她看中了一款連體長毛衣,讓店員給她拿了合適的號,去試衣間試穿。
原標題:產後這2點做不好,髮際線會嚴重後移,媽媽別不相信
前幾天和閨蜜一起逛街買衣服,她看中了一款連體長毛衣,讓店員給她拿了合適的號,去試衣間試穿。我在外面等着看效果,結果過了好大一會她纔出來,而且身上穿的還是自己的衣服,我問她什麼情況,怎麼不穿出來讓我看看?她有點鬱悶的跟我說,衣服穿上之後,太顯肚子了,感覺像懷孕5個月的時候,太難看了就脫了。聽完有點心疼她,她以前很瘦的,但自從生了孩子之後,就變胖了,尤其肚子怎麼也瘦不下來。生孩子確實會給女性帶來很多變化,而且有一些還讓人覺得難以忍受。
一、脫髮
有資料顯示,媽媽在懷孕的時候,由於身體的某種變化,毛囊的生長期會變長,而孩子出生之後,由於身體逐漸恢復正常,毛囊就會進入短暫的休眠期,所以媽媽會出現大量脫髮的情況。而且還有很多媽媽,在坐月子的時候,身體太過虛弱,沒有辦法洗頭髮,就會加劇頭髮的脫落。因此這個時候,媽媽可以用一些含有多種營養素的護法產品,來保持秀髮的活力,降低頭髮的脫落率。
另外,等到身體恢復的差不多的時候,媽媽要儘快洗頭髮,以免頭皮、頭髮過於油膩,造成毛囊感染。而產後用的洗髮水,媽媽最好選擇可以強韌髮質、深層次滋養頭皮的,這樣才能讓秀髮更加的有活力。只要媽媽產後做到這兩點,相信能夠有效避免大量脫髮。
二、尿失禁
之前聽當醫生的朋友講過一句話:“十個媽媽,九個側切。”雖然有一些誇張,但這充分的說明了分娩不是一容易的事情,而且極容易對媽媽的身體器官造成傷害。就拿側切來說,媽媽經過修養,這個傷口肯定會癒合,但可能會出現尿失禁的後遺症。雖然不會很嚴重,但卻多多少少會影響着媽媽的生活。
三、胸下垂
胸部可以說是女性最能展現魅力的地方,但不少媽媽在生完寶寶後,都出現了胸變形、下垂的情況,這讓一些愛美的媽媽無法忍受,覺得自己變的很醜。其實媽媽在產後只要好好護理胸部,比如:堅持佩戴合適的哺乳內衣、不過度減肥、每天花20分鐘做擴胸運動等,胸下垂這種情況是可以避免的。
以上就是媽媽產後最常遇到的幾種變化,雖然看着都很可怕,但只要媽媽自己多注意,都是可以避免的。
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