當媽後胸下垂的祕密,有些明明可以提前避免!
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說起寶媽的苦惱,大部分的寶媽應該都是煩惱或是恐懼胸下垂這件事情吧,那麼只有寶媽纔會胸下垂嗎?當然不是!
原標題:當媽後胸下垂的祕密,有些明明可以提前避免!
說起寶媽的苦惱,大部分的寶媽應該都是煩惱或是恐懼胸下垂這件事情吧,那麼只有寶媽纔會胸下垂嗎?當然不是!
很多女性胸下垂的原因不只是因爲當了媽媽,導致胸下垂的原因有很多種,而且有一些明明是可以避免的!
1、營養供應減少
很多女性都逃脫不了減肥這個魔咒,有些即使我們看來並不胖的女性也天天在堅持減肥。如果是突然的想要減肥,乳房營養突然減少,時間長了之後就容易導致胸下垂。
2、哺乳期沒有好好護理
因爲孕期哺乳期媽媽的乳房會變大,然後隨着乳汁的減少縮小,這個時候需要好好護理,尤其是不能遇到漲奶堵奶等問題,會導致乳腺管受損,哺乳期過後更容易下垂。
3、睡覺姿勢
寶寶趴着睡對發育有好處,但是女性長大之後趴着睡會導致乳房收到積壓,提前老化,皮膚鬆弛,胸部更易下垂。
4、運動時
因爲運動時幅度大,如果女性沒有穿好合適的內衣,或是沒有合適的鞋子,會導致運動姿勢錯誤,胸部也會感到不適。
預防胸部下垂,除了年齡因素無法避免,其他因素儘量避免纔是。
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