寶寶流鼻涕怎麼辦 4箇中醫方法可緩解
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冬天到了,寶寶容易感冒流鼻涕,這讓家長們總是很頭疼。怎樣緩解寶寶流鼻涕?以下幾個簡單的中醫護理方法,可有效緩解寶寶流鼻涕。
諾寶2歲了,最近因爲突然降溫,感冒了,鼻端常常掛着兩條鼻涕,雖然吃了感冒藥,但還不見好。寶貝因爲小,還不懂得怎樣擤鼻涕,看着她難受的樣子,媽媽很心疼,希望可以有方法能緩解諾寶流鼻涕的症狀。
其實,寶寶流鼻涕不一定是感冒,也不一定非吃藥不可,如果症狀不是很嚴重,可以採用中醫方法進行緩解,再加上多休息、多運動、補充營養也可以增強寶寶對疾病的抵抗力。
1.熱水泡腳
將生薑切片煮水,加入適量的鹽,晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。水變涼時再加入足量的熱水,直到寶寶的腳泡熱、泡紅。生薑性溫,能使血管擴張,加速血液循環,從而緩解寶寶流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴,旋轉按摩60次,至鼻內有通氣的感覺,同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意,不要用太大力,以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔,家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻粘膜遇熱會收縮,鼻腔會通暢一些,粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位,各艾灸10-15分鐘,然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙着寶寶,冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
39育兒提醒,給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法,用手指壓住一側鼻孔,用力向外排氣,先將一側的鼻涕擤出來,再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕,這樣很容易造成鼻粘膜受傷,甚至出血。
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