護理寶寶夏日出行三兵法
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夏天到了,父母在帶孩子出門遊玩時,烈日下中暑、旅途中暈車、外出飲食衛生不易保證等,都給孩子的健康帶來潛在的威脅。那麼,帶孩子出行,父母應該注意些什麼呢?兒科專家表示,孩子夏日外出主要有四防:防蟲、防病、防暈。
夏季,孩子一般不建議外出,但是確實必須外出時,就應十分注意外出的環境,根據環境作出相應準備。如果環境實在惡劣,建議父母讓小孩及時遠離不利環境。
金蟬脫殼防蟲計
外出遊玩,防蟲很重要。一不小心,小小的蟲子可能會對孩子的健康造成損害:輕者導致皮炎、丘疹,重者會染上乙型腦炎、痢疾等疾病。謝慶玲表示,乙型腦炎是一種與蚊子的傳播密切相關的疾病,發病期就在夏季,而蚊子又是夏季的一大患,因此防蚊對孩子來說非常重要。
寶寶出行避免過多的暴露。對於防蚊劑,謝慶玲表示,如果不到草叢多的地方,儘量不使用;如果到草叢多的郊外遊玩,可以用一些針對兒童的防蚊劑,如寶寶金水等。
如果孩子不慎被蟲叮咬了,可用綠藥膏、風油精、萬花油、抗過敏的皮炎平等塗抹被叮咬處;如果已經有破潰的傷口,則可使用萬金油塗抹患處。謝慶玲說,蚊蟲叮咬後,如果抓撓叮咬處,抓破後很容易合併感染。若感染,要及時用酒精消毒,並塗抹消炎藥膏。必要時,及時就醫。
擒賊先擒王防病計
出門在外,父母最擔心的還是寶寶的身體健康問題。如何讓寶寶在出行過程中,避免疾病的侵擾呢?其實出行過程中,父母只要把致病的根由掐死,擒賊先擒王,就能有效抵禦疾病。具體說,就需做好以下幾方面。
多備一套衣服
南寧市婦幼保健院兒科副主任醫師顏雲盈表示,孩子夏天遊玩時,難免出很多汗,因此出門前父母應爲孩子多備一套乾淨的衣物。另外,由於孩子的體溫自我調節能力比較弱,出汗後如不及時更換衣物,很容易傷風感冒。顏雲盈提醒父母,要多注意孩子衣服是否已被汗溼。還可準備一條毛巾,塞進孩子的衣服內,避免汗水弄溼衣服。
注意飲食衛生
“在外吃東西,要注意飲食衛生。”謝慶玲強調說,兒童胃腸功能尚不完善,且由於天氣炎熱,兒童的機體抗病力下降,如果不注意飲食衛生,很容易引起胃腸道感染,造成腹瀉等胃腸道疾病。
反客爲主防暈計
寶寶在旅行中,不論是乘坐何種交通工具,都有可能出現眩暈的現象。有數據顯示,2歲以下的嬰幼兒一般不會暈車,但3-12歲的兒童是最容易暈車的。那麼,如果預防暈車呢?其實做好暈車準備,反客爲主,防患於未然,就能從根本上解決問題。
分清原因 做好防暈準備
謝慶玲表示,孩子暈車的主要原因包括:上車前休息不好,玩得太累;或者上車前空腹或過於飽食或雜食;另外,還要預防習慣性暈車。針對前兩個原因,只要避免了上述情況一般就不會暈車。如果是習慣性暈車,父母可給孩子備一些治療暈車的輔助藥品。如對於6歲以下兒童,父母在上車前半小時可根據醫生指導,給孩子服用嗎丁啉和維生素B6;對於6歲以上的兒童,可以服用暈海寧等暈車藥。
在車船行進中,父母還可以利用風油精、萬金油等塗在肚臍眼內,或塗抹於太陽穴或風池穴。如果眩暈嚴重,還可用傷溼膏貼在肚臍上,預防暈車的療效也比較顯著。
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