兒童喝可樂有哪些危害？這類擔憂其實缺乏科學依據
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佳佳喜歡喝可樂，媽媽卻爲此憂心不已，因爲聽說喝可樂容易蛀牙。兒童喝可樂有哪些危害?真的容易蛀牙嗎?其實並無科學研究能證明適度喝可樂與蛀牙之間存在直接的聯繫。
兒童喝可樂有哪些危害？這類擔憂其實缺乏科學依據
佳佳喜歡喝可樂，媽媽卻爲此憂心不已，因爲聽說喝可樂容易蛀牙。兒童喝可樂有哪些危害?真的容易蛀牙嗎?其實並無科學研究能證明適度喝可樂與蛀牙之間存在直接的聯繫。
對於兒童喝可樂有哪些危害這個問題，有些媽媽可能擔心汽水對孩子的牙齒健康有不良影響。其實在一般情況下，汽水等飲料進入口中後會迅速滑過口腔進入食道，因此口腔細菌與可發酵碳水化合物接觸的時間並不長。加之唾液緩衝作用，適量喝汽水並不會直接導致蛀牙。
再從蛀牙的成因來看：我們吃完任何食物，如果沒有及時漱口或刷牙、清潔口腔，食物殘渣就會留在牙縫中和牙齒表面的細小間隙裏，時間一長，在致齲菌作用下就會導致齲壞，形成蛀牙。因此，在保持良好的口腔衛生習慣以及合理飲食習慣的前提下，適量飲用汽水一般不會直接導致蛀牙。媽媽們過分關注兒童喝可樂有哪些危害，反而有可能會忽略直接引發蛀牙的因素。與其擔心兒童喝可樂有哪些危害，還不如督促孩子養成口腔衛生的好習慣。
對於兒童牙齒的護理，專家建議：粗細搭配，合理營養。相對來說木糖醇、山梨醇、果糖等產酸較少，小孩可以適量食用;睡前刷牙後不再進食;用吸管喝酸性飲料，避免飲料和牙齒直接接觸;每天早晚刷牙各一次;幫助孩子儘早戒除口腔不良習慣;定期帶孩子去檢查牙齒，有任何問題應聽從專業醫生的指導，及時治療。
《專家：如何讓兒童口腔更健康?》，39健康網，2016年03月02日
《專家：如何讓兒童口腔更健康?》39健康網，2016年03月02日
《專家：如何讓兒童口腔更健康?》39健康網，2016年03月02日
《【全國愛牙日】牙齒健康 你可以做得到》醫師報，2015年09月20日
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