【嬰兒撫觸攻略 新手爸媽看過來!】嬰兒撫觸操 嬰兒撫觸的手法圖
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作爲新手爸媽,你知道新生兒撫觸的好處嗎?你掌握撫觸技巧了嗎?今天這篇安利文,希望能給新手爸媽帶來一些有用的訊息,大家一起動手學起來吧。
嬰兒撫觸攻略 新手爸媽看過來!
1.準備開始:讓寶寶舒服地躺在一塊柔軟毛巾上,身上覆蓋一塊毛巾保暖。媽媽要與寶寶有眼神的交流,面帶微笑,取適量嬰兒油倒在掌心裏,雙手揉搓均勻。
2.頭面部(舒緩面部緊繃):從前額中心處用雙手向外推壓,並在下頜部同樣用雙手拇指向耳前劃出一個微笑狀。手指從頭頂部捋至耳後乳突部,避開囟門。
3.胸部(順暢呼吸):雙手放在嬰兒兩側肋緣,右手向右斜上方划向寶寶右肩,復原,左手以同樣方法進行,避開乳頭。
4.腹部(有助於胃腸循環):避開臍部,按順時針方向按摩腹部。
5.上肢(增強肢體靈活性):媽媽用一隻手捏住其中一隻胳膊,從上臂到手腕部輕輕擠捏、揉搓。用四指按摩手背,並用拇指從手掌心按摩至每一根小手指,另一側上肢重複同樣動作。
6.下肢(增強運動協調性):按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿及腳部,擠捏揉搓,反反覆覆,然後用四指按摩腳背,並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。
7.背部(放鬆背部肌肉):雙手平放背部,橫向、縱向從頸部向下按摩至骶尾部。
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