怎麼解決孩子積食問題?
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孩子在嬰幼兒時期,生長髮育速度比較快,五臟肺腑也在不停的進行發育。吃的多,又沒能力進行消化,就導致食物在腸胃中停聚。食積的寶寶會出現腹脹腹痛的情況,不願意吃飯,並且大便也不正常。怎麼解決孩子積食問題?
容易食積的孩子要多注意他的飲食情況,過多生冷、油膩的食物都是導致孩子食積的原因。因此當孩子發生這種事情的時候,調理食積就邊個尤爲重要了。
兒科醫生:小孩積食腸胃“堵”,不止沒食慾,還阻礙長高個!
孩子食積之後,肚子脹脹,要給孩子進行空腹或者少食來化解食積。再次期間,可以給孩子喝淮菇,幫助孩子體內的積食排出來,特別是有便祕和腹瀉的寶寶來說,更需要喝淮菇了,有經驗的媽媽應該都知道如何巧用食補來幫助孩子清理積食,而不是直接用藥!
除了食補之外,家長也要藉助一些推拿來輔助孩子“積食脾虛”問題,比如以下幾種手法:
1、補脾經
首先要定準脾經的位置,從拇指橈側緣指尖到指根成一直線。家長再給孩子按摩的時候,要用拇指的指腹,從孩子拇指的指尖想指根方向推。補脾經可以幫助調理孩子的脾胃,調節孩子的食積、消化不良和食慾不振。
2、摩腹
摩腹是按摩的孩子的整個腹部。在按摩的時候,家長用右手的中間三指,順時針推拿孩子的腹部。腹部是氣血之源,摩腹可以幫助孩子達到健脾助運的作用。
3、按足三裏
足三裏是孩子外膝眼下的地方。家長用拇指按揉孩子的足三裏,能夠幫助孩子調理脾胃,健脾和胃,對孩子因爲脾胃不和引起的食積有很好的調理作用。
育兒寄語:
生活巧護理,孩子食積怎麼辦?
一定要從孩子的飲食上下手,控制孩子的進餐量,並且食物還要稀軟、易於消化,米湯和麪湯之類的東西,是最適合孩子食積之後的飲食。同樣要注意的,晚上不要讓孩子吃得過飽,很多食物不容易消化,孩子就很容易食積。
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