爲什麼夏季腹瀉總愛糾纏寶寶?如何應對寶寶腹瀉
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看到孩子腹瀉,媽媽就發愁:明明已經好了,爲什麼孩子又大便稀啦?怎麼就那麼難好?!這樣的煩惱不是一個寶媽有。今天,就讓我們一起探討一下:爲什麼夏季腹瀉總愛糾纏孩子?我們能用什麼辦法去應對?
1.內外夾擊,引起腹瀉
中醫認爲,孩子腹瀉是受到了內外夾擊:一個是外感的時令邪氣侵襲,另一個是內傷的乳食不慎。時令邪氣這個季節是指暑、熱、溼。
乳食不慎,是在提醒家長要注意孩子的飲食。孩子的消化、吸收功能還較脆弱,如果飲食調節不當,孩子有偏食、過飢過飽、不按時就餐的情況,容易傷及脾胃,使抗病能力降低,或者因爲積食而產生內熱,或酷熱夏季,孩子喜食冷飲,導致脾陽受損,盛夏季節細菌等微生物滋生食物保存不當極易變質。
2.腹瀉的表現
寒證&熱證
偏於寒證腹瀉的孩子,大便清稀多泡沫,色淡不臭,腸鳴腹痛,平時胃口不好,吃冷飲後腹瀉加重,稍微着涼就會腹瀉,還有手腳發涼、怕冷。
偏於熱證腹瀉的孩子,腹痛即瀉,暴注下迫,糞色黃褐熱臭,或見少許粘液,身熱,煩躁口渴,小便短赤,肛門灼熱而痛。
3.腹瀉的種種疑問
爲什麼總反覆?
中醫稱餘邪未清,遷延未愈。常見的原因有三個
用藥過重,關門留寇
中醫治病講究給邪氣以出路,常用發汗、引吐、瀉下的方法,引邪外出,將邪氣從體內清除乾淨。如果腹瀉一起就用大劑量或高級別的抗生素,或者使用止瀉力量較大的中藥,就會出現病輕藥重的情況,雖然消除了病竈炎症,但同時也會傷及機體正氣,使孩子稚嫩的臟腑受傷,餘邪被留在體內,引起腹瀉不停。
過早吃高營養食物,重傷脾胃
孩子剛剛病好,脾胃功能還維持在較低的水平,如果急於給他補充營養,讓他吃高熱量、高蛋白的食物,會加重脾胃的損傷,不僅不能補充營養,反而使病情反覆,腹瀉不止。中醫把這叫做“食復”。遇到這種情況,先要改吃清淡些、易消化的食物,再吃些助消化的食物。
母乳餵養孩子,媽媽飲食不節
酷熱的天氣裏,母乳餵養媽媽食用冷飲冷食、寒涼性瓜果,或者是媽媽積乳未排出給孩子哺乳。
4..緩解腹瀉的輔助手法
我們迎來了一年中最熱的節氣--大暑。暑、溼、熱是大暑時節的氣候特點,暑溼交蒸之下,人們常有口渴身熱、心煩氣躁、身重睏倦、食慾下降、大便稀溏等不適症狀,加上出汗較多,又易傷津耗氣,這一時期的調養當以解暑祛溼、斂陽固表爲重點。
在,常常出現這樣的情景--打開冰箱,拿起一瓶冰鎮飲料大口大口地喝下,頓覺透心涼。但冷飲冷食過多,寒邪直中,脾陽受損,從而導致各種胃腸疾病,其中,“伏天瀉”最爲常見。“伏天瀉”以暑天腹瀉爲主要表現,夏日腹瀉增多常因飲食不節或飲食不潔所致。盛夏細菌等微生物容易滋生,食物保存不當極易變質。
大暑期間雨水較多、暑溼較重,此時脾胃功能又相對較弱,常會出現食慾不振、消化功能下降等問題。加上暑熱汗多,傷津耗氣,使人精神倦怠、身體疲乏。調治當益氣養陰、消暑利溼,重點調理脾胃,恢復腸胃功能,以利消化吸收。
暑天可以多吃粥。粥品清淡,又容易消化,同時具有益胃健脾、補虛養人的功效。暑天熬粥可適當放些淮山、芡實健脾益氣;或加入百合、蓮子除煩安神;或添加薏仁、赤小豆、綠豆解暑利溼。
在家裏可以用一些簡便的方法幫助孩子緩解腹瀉。
摩腹
揉龜尾
推上七節骨
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