老一輩那些錯誤的“老經驗“,該如何糾正?
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養育孩子,老一輩有自己的一套老經驗,新時代的爸媽不信上一輩那一套,堅持自己的科學育兒理念,面對老人那些錯誤的“老經驗“,怎麼說服他們改變?
如今,老人們的經驗都在一批批逐漸被科學證僞。年輕的父母要記住:光吐槽於事無補,除了好好學習一些輔食添加的相關知識外,將這些知識有效地傳遞給老人,纔是最重要的。
錯誤說法
4個月要喝菜水敗火
科學解釋
很多老人認爲菜水非常適合小寶寶,然而事實上,菜水中除了水、草酸和潛在的農藥外,沒有其他多餘的營養成分了。多數蔬菜裏都含有草酸,草酸溶於水,能夠與鈣結合形成草酸鈣沉澱,影響寶寶對鈣質的吸收。
此外,母乳中的水分含量爲87%~90%,可以完全滿足6月齡以內寶寶對於水分的需求,無須再額外飲水,這裏的水包括白開水、菜水、果水等。
對老人這樣說
●喝菜水把鈣都帶跑了,影響寶寶長個子。
●喝菜水容易佔胃,影響寶寶吃奶。
錯誤說法
吃輔食,就意味着母乳沒營養了
科學解釋
WHO(世界衛生組織)的官方指導意見推薦有條件的媽媽可以持續母乳餵養到2歲甚至2歲以上。母乳裏含有很多配方粉沒有的營養物質,包括各種抵抗疾病的免疫球蛋白、幫助營養消化的消化酶、促進腸道健康的益生元、全面易吸收的微量元素等等。
但是,很多媽媽的母乳之路都會在不同的月份受到質疑:比如寶寶吃輔食了,母乳就沒有營養了。再如,配方粉比母乳有營養。
如果換一種說法,這句話就比較正確了:6個月以後,母乳就不能滿足寶寶全部的營養需求了。如果再換一種說法,很多媽媽就釋然了:6個月以後,配方粉也不能滿足寶寶全部的營養需求了。因此,我們需要做的是及時爲寶寶添加輔食,而不是否定母乳。
對老人這樣說
●母乳裏有很多抗體,吃母乳時間越長,寶寶越不容易生病。
●配方粉都是在模仿母乳的營養成分,世界上最貴、最好的配方粉也不能完全達到母乳的營養。
●如果老人還是不相信,可以試着吸出一些“後奶”給他們看。母乳分“前奶”和“後奶”,一般來說,“前奶”水分較高爲淺白色,“後奶”則脂肪含量較高,爲乳白色,顏色和質地上看起來和配方粉差不多。
錯誤說法
最好的輔食是米湯,有營養易消化
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