寶寶總是脹氣該怎麼辦？

很多媽媽們在後臺留言，說寶寶肚脹，很是令人苦惱，今天我們就來說說關於寶寶肚脹的一些問題及緩解方法，讓寶寶更舒服，新手爸媽更安心。

1、爲什麼寶寶容易腹脹？

我們經常會發現，寶寶的肚子很容易鼓鼓的，這與他們的生理結構和呼吸有很大關係。

小寶寶多是腹式呼吸。很多觀察仔細的媽媽們會發現，寶寶隨着呼吸，腹部會一起一落，這樣更多的空氣就會進入腹腔。

小寶寶的腸管相對比成人長。新生兒腸管總長約爲身長的8倍，嬰幼兒約爲6倍，成人約爲4.5倍。嬰兒的腸管正常情況下是含有氣體的，但是吃奶可能吃進更多的空氣，因此腸管呈膨脹狀態。但是新生兒和小嬰兒腹肌薄弱，受腸管脹氣的影響，多表現爲腹部飽滿。

2、寶寶腹脹如何緩解？

如果寶寶排便正常、腹部柔軟、精神狀態良好的話，即使寶寶腹部飽滿，也是正常的生理現象，爸爸媽媽們不必過於擔心；但是我們觀察到寶寶因爲腹脹而哭鬧、大便不好的話，就需要用一些方法來幫助寶寶排氣。

a、通過打嗝排氣。

爸爸媽媽們一定要記得喂完奶後拍嗝。具體方法如下：喂完奶後豎抱寶寶，讓孩子靠在爸爸或媽媽的肩頭，手握空拳，輕拍後背，讓孩子排氣。

b、通過放屁排氣。

給大家介紹幾個讓寶寶快速放屁的小方法。

按揉寶寶右側合谷穴。右側合谷穴，也稱“放屁穴”，如果孩子腹脹難受，爸爸媽媽們可以輕揉寶寶右合谷穴3分鐘左右，不一會兒寶寶就會放屁。

摩腹，也能夠幫助寶寶排氣。具體操作方法如下：

媽媽洗乾淨雙手，寶寶取躺姿，先把雙手搓熱，然後用手掌圍繞肚臍順時針轉圈，3~5分鐘即可。

通過刺激排便來排氣。如果寶寶腹脹嚴重，可用消毒好的棉籤，沾消毒好的植物油，輕輕刺激寶寶肛門，通過排便來排氣。不過此法不能常用，偶爾寶寶因爲腹脹哭鬧不止偶爾用。

3、給大家的小建議

一般寶寶腹脹，也與日常餵養不當有關係。

母乳餵養的寶寶，媽媽們一定要注意寶寶的銜乳姿勢，讓寶寶張大嘴含住乳頭和大部分乳暈，寶寶的脣部和媽媽的乳房形成真空，防止寶寶吃奶吸入過多的空氣。

奶粉餵養的寶寶，餵奶時，將奶瓶倒置讓奶嘴充滿奶液再餵給寶寶，也能夠防止寶寶吸入過多空氣。

如果寶寶脹氣厲害，媽媽們也注意檢查一下自己吃的食物，是不是吃了很多甜食、豆類等容易脹氣的食物，如果是，要從食譜中拿走哦！

如果寶寶腹脹嚴重且腹部有腫塊，伴有嘔吐、拉肚子、呼吸急促等症狀時，一定要帶寶寶立即就醫。

希望寶寶們都健健康康的！