寶寶摔跤後處理方法,別不當回事!
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寶寶摔跤後該怎麼處理比較妥當?別不把寶寶摔跤當回事,要知道寶寶骨骼正在處於發育中,在孩子摔傷後,家長第一時間應該做些什麼呢?怎樣才能讓孩子得到最好的護理?今天我們就來好好聊一聊!
自查:是扭傷還是骨折
扭傷與骨折,是孩子最容易遇到的兩種傷害。在孩子摔傷後,我們要先查清孩子屬於哪種情況,才能進行恰當的治療。
扭傷,是指某個關節處的一條或多條韌帶過度拉伸或部分撕裂,而韌帶是一種堅韌的組織纖維,連接在兩塊骨頭之間。例如,踝關節韌帶,就是腿骨下端和腳骨的“連接者”。
骨折,則是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。骨頭任何部位的任何損傷都可稱爲骨折,嚴重程度各有不同,越嚴重的骨折所需的康復時間也就越長。
判斷孩子是扭傷還是骨折,家長需要根據受傷位置的不同來區別看待:
踝關節
●如果踝關節扭傷(即崴腳)後無法行走,患處特別疼痛,可以考慮是否骨裂、骨折。
●如果按壓踝關節時只有輕痛,可以考慮到軟骨有損傷,軟骨損傷和骨折都會出現局部腫脹、腫痛等現象。
●如果踝關節不能正常彎曲,就代表韌帶有損傷。
膝關節
●如果彎曲膝關節或試圖站立時,受傷部位有輕微的疼痛並伴有觸痛感與腫脹,但膝關節能夠活動自如,那麼就極有可能是扭傷。
●如果摔傷初期並無太多疼痛或腫脹,但慢性疼痛一直存在並反覆發作,孩子經常覺得膝關節“咯噔”響,那就很有可能是半月板或軟骨撕裂。
●如果孩子摔倒時直接磕在膝蓋上,也有可能發生髕骨骨折,這種骨折的疼痛十分劇烈,按壓髕骨時更爲明顯,但較爲罕見。
腕關節
●活動腕關節時疼痛加劇、受傷部位周圍腫脹、患兒抱怨受傷部位整片疼痛,這些都是腕關節扭傷的線索。
●疼痛集中於某個點則是骨折的特徵,孩子在摔倒時以手撐地、過度進行雙手支撐的運動,都有可能導致腕關節骨折。
●如果孩子無法表述清楚,且疼痛較爲嚴重,家長應及時帶孩子就醫,醫生會盡快判斷傷情,給出正確的治療、護理建議。
護理:做好這4件事
發生扭傷或骨折後,正確的護理方法能夠加快痊癒的進程。家長要爲孩子做好這4件事!
1.讓患處充分休息
受傷的腿不應該再承擔任何重量、受傷的手臂也不宜再用力。受傷後48小時內,讓骨頭和關節充分休息,對促進癒合有着非常顯著的作用。
2.用繃帶壓緊
家長可用繃帶包紮受傷的關節以減輕腫脹,但不要包紮得太緊,包紮能夠極大限度地減輕疼痛和腫脹。
3.擡高傷處
爲了消腫止痛,當孩子坐下或躺下時,應讓受傷的關節高於心臟的位置,例如,踝關節受傷後,可以在孩子睡覺的時候給TA受傷的腳底下墊一個枕頭。
4.進行冰敷
冰敷不但能夠止痛消腫,還能讓血管產生反射性擴張,讓血液中所有利於癒合的天然營養物質能夠更快到達傷處。
傷後最初幾個小時,應冰敷15分鐘後休息15分鐘(膝關節可每次冰敷20分鐘後休息20分鐘),如此循環。
傷後24小時,如果條件允許,也可以每1小時冰敷15~20分鐘。
傷後2~3天,應每天至少冰敷4次,如果醫生有其他要求,應優先遵循醫囑。
恢復:避免再次受傷
無論扭傷還是骨折,都會在醫生的幫助與家長的細心呵護下逐漸痊癒。
但值得注意的是:肌肉和骨骼的健康都遵循“用進廢退”的原則,爲了促進癒合,我們常會將孩子受傷的關節固定一段時間,這樣一來,關節周圍的肌肉也就會變得脆弱,所以,孩子剛剛恢復活動的時候,也是肌肉和整個關節最容易再次受傷的時候。
溫馨提示:
建議家長不要在孩子剛一恢復時就帶TA進行劇烈運動,如果想要運動,首選的方式是游泳,因爲在游泳時,關節不需要承受太多重量。
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