寶寶多睡好還是多抱好？

寶媽在照顧新生寶寶的時候都會出現這樣的問題，寶寶在手上睡着了放到牀上就醒了，那麼你知道寶寶多睡好還是多抱好？

新爸媽喜得貴子，很興奮，但也有很多無所適從，親戚朋友的說法不一，讓新手爸媽不知道到底該怎麼做？這個親戚說：“這孩子不能抱，抱得多以後就不願躺牀上睡了。”

另一個親戚又說“小寶寶要多抱抱，這樣寶寶有安全感，再說你哪能老讓他躺牀上一個姿勢不動，多難受啊！”

一會兒不讓抱，一會兒讓抱，對家長來說到底怎麼做纔是對的？新生兒到底應該多抱抱還是多躺躺呢？

什麼時候不用抱？

新生寶寶的睡眠時間很長，大約在18~22個小時。所以，當寶寶睡着的時候，大人不必抱着。因爲：

1. 不利於寶寶骨骼的生長

3個月以內最好多讓寶寶平躺着睡。因爲這個階段的孩子骨骼尚未發育完成，頸椎和脊椎都很柔軟，經常抱着脊椎總是呈彎曲形狀，時間久了對孩子的骨骼生長不利。

同時，3個月的寶寶頸椎與脊椎不足以支撐整個頭部的重量，抱太多或者長時間豎抱都是不利於孩子生長的。當寶寶處於睡眠狀態時，家長應放下，讓寶寶平躺在牀上，減輕其頸部的負擔。

2. 躺着睡覺最舒服

不要說小寶寶了，咱們大人睡覺也喜歡找一個讓自己舒服的姿勢，所以說躺着睡是最舒服的。但寶寶不會翻身，一個姿勢睡得久自然不舒服，所以你要幫他調整姿勢，避免睡偏頭。

PS：如果寶寶有腸脹氣或腸絞痛，趴着睡會比較舒服，但需要你時刻盯着。

抱寶寶要講究方式方法。

3個月以內都要以橫着抱爲主，因爲寶寶的身體很柔軟，橫着抱可以最大限度減輕他/她背部和頸部的壓力；同時，抱的時候一定要保護好寶寶的脖子和腰。

用一隻手托住寶寶的頭、脖子、背，另一隻手托住他的屁股和腰；或者將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護着寶寶的頭，左腕和左手托住他的背和腰部；用右胳膊護着寶寶的腿部，右手託着寶寶的屁股和腰部。

最好讓寶寶的頭貼着你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲，這會令他特別有安全感。

珍惜與寶寶肌膚交流的時間。讓寶寶體會到你的愛，不僅要多抱抱，更要多交流、多說話，能對他進行語言刺激，否則，就是一天24小時抱着他，也增進不了什麼親子關係。